Estratto dal libro: Vivi l’attimo – e vedi e riconosci te stesso

Estratto dal libro “Vivi l’attimo e vedi e riconosci te stesso”. L’attimo presente ci mostra il nostro attuale stato di coscienza, che si esprime nei nostri sentimenti, pensieri, parole ed azioni. Se viviamo in modo consapevole prestiamo attenzione a questi segnali che sono una chiave importante per capire la nostra vita interiore con i suoi aspetti da trasformare e con le qualità positive da sviluppare.